Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit. Postures de Hatha yoga, techniques respiratoires, relaxation, méditation, viennent ponctuer les séances.
Bonjour à tous ,
Qui veut m'accompagner , pour bien démarrer la rentrée .
Venez essayer le yoga , à l'amicale de beaulieu :
11 Impasse Georges Clemenceau
42100 SAINT-ETIENNE
( 1 séance d'essai )
Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit. Postures de Hatha yoga, techniques respiratoires, relaxation, méditation, viennent ponctuer les séances.